La thérapie de l'Enfant Intérieur est utilisée depuis des décennies, mais c'est en 1960 que le psychologue Américain Éric Berne en fait la base de l'analyse transactionnelle, depuis cette période d'autres psychologues, et psychothérapeutes renommés tels que C. Wilfried (États-Unis) D. Winnicott (Angleterre) Alice Miller (Suisse) ont pratiqué et développé cette méthode aujourd’hui couramment employée dans le monde.
Ces thérapies permettant les libérations émotionnelles plus ou moins rapidement et garantissent d'excellents résultats. Se connecter à son enfant intérieur permet d'aller retrouver dans l’inconscient la source des problèmes, en prendre conscience, reconstruire notre psyché pour faire la paix avec soi-même afin de mener par la suite une vie d’adulte plus sereine, plus heureuse et plus épanouissante car une fois intégré, l’Enfant intérieur devient la source d’une régénération salutaire et d’une vitalité nouvelle. Aller à la rencontre de ce petit être en vous c'est mettre fin à la souffrance intérieure, ce qui vous aidera à changer les comportements inadaptés, vous affranchir des souffrances passées afin de retrouver le chemin de la sérénité et de l’insouciance. Devenir heureux tout simplement.